Skip to content

Spinatsovs med feta, løg og squash.

Spinat er en god kilde til jern for gravide og kan være et naturligt supplement, der smager fantastisk. Det skal du bruge: 1 squash 1 pose med helbladet frossen spinat ca. 900 gr. 1 stort løg 2-3 fed hvidløg Olivenolie…

Read more

Rødbedesalat med æble og persillepesto

Rødbeder og persille indeholder både fibre og jern og er derfor god i retter til gravide, der let får problemer med forstoppelse, når de skal tage jerntilskud. Det skal du bruge: 4 store rødbeder 2 æbler En stor portion skyllet…

Read more
Back To Top